Evde selülit tedavisi

Evde selülit tedavisi kadınlar kulübü hamilemiyim'de  Evde selülit tedavisi nasıl geçer Evre selülit kredim yapımı ve daha fazlası

Evde selülit tedavisi kadınlar kulübü hamilemiyim'de  Evde selülit tedavisi nasıl geçer Evre selülit kredim yapımı ve daha fazlası

Tüm bayanların en büyük sorunudur selülit.Dengesiz beslenme,hareketsiz yaşam gibi nedenlerden dolayı devreye giren bu cilt sorunu estetik açıdan  bayanların moralini bozmakta.Selülitten ne yaparsanız yapın tamamen kurtulamazsınız .Ama alacağınız bir kaç önlemle görünümündeki  pürüzlü yüzeyi en aza indirebilirsiniz.Nasılmı işte tüm detaylar yazımızda.

evde selülit tedavisi nasıl geçer

Selülitten tamamiyle olmasada  görünümünü bir nebze düzeltmenin yollarından biride dengeli beslenme.Fazla yağlı yiyecekler ,kahve  çay tüketimi  olabildiğince kararında olmalı ve bol su tüketmeli. Bunların yanında her gün yarım saatte olsa yürüyüş ve evde yapacağınız bacak egzersizleri de önemli bir detay. Bunların yanında metobolizmanızı düzensiz ise mutlaka bir diyetisyene giderek size özel bir beslenme şekliyle  metobolizmanız düzene sokulmalı.Lif oranı yüksek besinleri tüketin ve aşırı baharatlı yiyeceklerden uzak durun. Rezene ve yeşil çay tüketin.Bunların yanında   selülit için evde  yapılabilecekler;

Evde Selülit Kredi Yapımı için Maske Tarifi Sirke maskesi : 

1 bardak elma sirkesi

1 bardak su

1 adet limon

Nane ve Biberiye yağı

Malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra  selülitli bölgelere uygulayın. Yarım saat sonra yıkayın ve  masaj yaparak nemlendirici sürün.

Evte Selülit Yağı İçin Kil maskesi nasıl yapılır ?

Yeşil kile limon suyu ve portakal suyu ekleyin selülitli bölgeye uygulayarak kurumasını bekleyin sonra durulayın ve masaj yaparak nemlendirici sürün.

Evde Selülit İçin Yağı Maskesi Tarifi Önerim

1 çay bardağı zeytinyağı

1 çay kaşığı limon yağı

1 çay kaşığı damla lavanta yağı

Malzemeleri karıştırın ve selülitli bölgeye ugulayın .Yarım saat bekledikten sonra yıkayın. Basit  önlemlerle bir estetik sorunu olan selülitleri en aza indirmek mümkün.Selülit  ve tedavisi hakkında bilgiler verdirk .Başka bir  cilt bakım önerisinde buluşmak üzere.

Sizlerin de selülit ile ilgili problemlerinizi açıkçası nasıl giderdiğinizi çözdüğünüzü bilmek isteriz. Acaba sizin mümkünatı var ise lütfen kullandığınız yöntem karışım ya da sporu bizlere anlatmanız mümkün olabilir mi ? Teşekkürler kızlar. Bu arada Dr. Murat Topaloğlu'nun bir tarifi var onunda videosunu konuya ekliyorum umarım etkili bir yöntemdir ve işe yarar lütfen sonuçları yazalım olur mu ?

https://www.youtube.com/watch?v=_znb6UKECl4

EVDE SELÜLİT KREMİ TEDAVİSİ HAMİLEMİYİM KADINLAR KULÜBÜN'DE